二胎宝妈135-95,姐妹们,我替大家试过啦，成功没有捷径，如果要有捷径，那条路一定叫坚持!#壶铃 #减肥#暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼#减肥逆袭

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从130-94，别看这个动作简单，其实很燃脂，它是有氧力量结合能深层刺激整个臀腿腰腹全身，每天坚持空腹800个，整个人体态轻盈斤，人也自信多了！#居家锻炼 #瘦肚子 #暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看 #自律

2025-10-26 13:24:00

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这个就是咱们家的摘果神器，它采用的是二到七米的伸缩设计，用多长拉出来就有多长，不用的时候可以收起来，特别方便携带，家里备上一个，再也不用担心够不到树上的果子了。#摘果神器

2025-09-21 18:19:20

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