每天的坚持，不是为了感动谁，也不是为了证明给谁看，而是希望今天的自己比昨天的自己更优秀，再远的路，走着走着就近了，再难的事，做着做着就顺了，人生需要挑战，更需要坚持，有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望#户外运动 #日常锻炼 #爬行健身运动 #户外运动 #自律遇见更好的自己

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黛溪河的荷花🪷开了……#随拍#荷韵

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40岁大叔摇呼啦圈，从185-140像变了个人，成功没有捷径，如果有，那这条路一定是坚持！#呼啦圈转起来 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #坚持自律 #努力成为最好的自己

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