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居家手臂💪训练，自己瞎练一年不如学后练一个月，健身少走弯路#居家锻炼#手臂训练 #三头肌训练 #三头肌 #健身干货

2025-10-17 13:47:58

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手臂训练计划，打造饱满肱二头肌💪自己瞎练一年不如学后练一个月，健身少走弯路#二头肌训练 #居家锻炼 #手臂训练 #二头弯举 #三头肌训练

2025-10-19 12:06:13

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佛说 见不得别人好，别人未必不好 但你肯定不好 因为你内心没有美好 希望别人好 别人未必好 但你肯定好 因为你心存美好 人为善，福虽未至，祸已远离人为恶，祸虽未至，福已远离。#上热门 #佛教文化 #修行 #愿众生平安吉祥 #修心修性

2025-09-27 21:37:17

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加一笔笔新字 孩子识字简单、有趣、记的牢。#加一笔变新字游戏 #加一笔

2025-09-27 21:37:17

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2025-09-27 21:37:17

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这套六合一同步训练，与课本同步，学完一课练习一课，题型丰富全面，让孩子夯实基础#同步训练 #小学语文 #小学数学 #教辅推荐

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每个孩子成长过程中， 都会遇到很多问题，这套读者通过实例分析问题，给出解决方案，正面引导，教孩子做一个自律、有主见、内心强大的自己#孩子性格#青春期孩子#育儿#亲子教育#好书推荐

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生字组词本

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翻一翻，拉一拉，转一转，在玩的过程中做好身体启蒙，这样的绘本孩子可太喜欢了。#育儿 #身体启蒙 #人体科普 #童书推荐

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