150-108，没人知道，踩爬楼机时腿抖到想放弃的样子～没人看见，深夜趁娃睡后，独自咬牙坚持的模样！二胎宝妈，没有专属健身时间，没有专业教练指导，全靠一股“不想认输”的劲，在爬楼机上一步步突破自己，我做到了！肚子大腿粗，虎背熊腰全身油腻松垮，每天爬楼30分钟，坚持一段时间下来家人朋友都说我像变了一个人 #居家健身 #逆袭 #爬楼机 #空腹爬楼梯#宝妈

SEANLEE多功能爬楼机家用室内有氧运动健身器材爬坡登山踏步机

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太阳鱼做jig拖尾很不错。#路亚 #路亚钓鱼 #鲈钓 #路亚野钓 #原来钓鱼才是抖音运动顶流

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