炖鸡汤时,半只鸡焯水后入砂锅,加5-8克西洋参、3-5颗红枣、2-3片生姜,加水大火煮开转小火炖1.5-2小时。汤里满是参香,醇厚不腻;炖排骨也超搭,能中和油腻,让排骨更鲜~#西洋参 #长白山西洋参 #煲汤爱好者 #农产品 #强烈推荐

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发布时间:2025-10-01 09:23:32

标签滋补保健

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